Les beaux jours reviennent ! C’est donc le retour des activités en extérieur et des promenades agréables sous le soleil. Mais attention, certaines routines sont à éviter si vous prévoyez un bronzage ou une sortie en journée en été, car elles rendent votre peau plus sensible que d’habitude. Nous vous disons tout.
Se parfumer
Bien que les parfumeurs utilisent de moins en moins les substances photo sensibilisantes telles que bergaptènes, nous vous recommandons tout de même d’éviter de vous parfumer ou de mettre des produits à base de parfum si vous comptez sortir au soleil. Cela pourrait en effet entraîner l’apparition de taches déplaisantes sur votre peau.
S’épiler juste avant de sortir
L’arrachage des poils, c’est-à-dire l’épilation, est souvent à l’origine d’une irritation de la peau qui peut être aggravée par l’exposition aux rayons UV du soleil. De ce fait, nous vous conseillons vivement de procéder à l’épilation au plus tard la veille de votre sortie et d’utiliser une crème solaire de bonne qualité le jour venu afin d’éviter l’apparition des tâches pigmentaires sur la surface cutanée.
Utiliser des produits cosmétiques contenant des acides de fruits
Les acides des fruits, notamment les acides citriques, lactiques ou encore glycoliques, sont réputés pour leurs vertus exfoliantes et éclaircissantes. Ils composent d’ailleurs généralement les produits de gommage et les lotions. Cependant, ces substances rendent également la peau plus sensible et vulnérable. Elles sont donc à bannir de votre routine de beauté avant une exposition au soleil.
Appliquer des huiles essentielles sur la peau
Les huiles essentielles sont des produits naturels aux multiples bienfaits, notamment pour le bien-être, mais elles ont un impact photosensible, ce qui augmente la sensibilité de votre peau aux rayons UV. Ces substances, ou encore les cosmétiques qui en contiennent, sont à éviter avant une exposition au soleil afin de lutter contre l’apparition de tâches inesthétiques.
Utiliser des soins au rétinol
Tout comme les huiles essentielles, le rétinol rend la peau plus sensible et peut entraîner l’apparition de tâches désagréables sur votre peau. De ce fait, il est vivement conseillé d’éviter d’utiliser les produits et les soins qui contiennent cette substance en été malgré sa puissante vertu anti-âge.
Prendre des médicaments qui augmentent la sensibilité de la peau
Certains médicaments tels que les anti-inflammatoires, les antidépresseurs ou encore les traitements contre les acnés rendent également la peau plus sensible et favorisent l’apparition de tâches à la suite d’une exposition au soleil. Il est donc recommandé de demander l’avis de votre médecin avant de planifier des activités en extérieur durant l’été si vous en prenez.
Conclusion
Protégez votre peau en utilisant la crème solaire adaptée lorsque vous allez dehors en été afin d’éviter les problèmes tels que les irritations ou encore l’apparition de tâches. Par ailleurs, il est important de remarquer que les produits autobronzants ne vous protègent en aucun cas contre le soleil. Enfin, rappelez-vous de rester à l’ombre entre 11 h et 16 h, car c’est à ce moment que les rayons UV sont les plus agressifs et nocifs, notamment pour les enfants.