Comment connaître la porosité de ses cheveux et choisir les bons soins ?

Comment connaître la porosité de ses cheveux et choisir les bons soins ?

Certains cheveux absorbent les soins immédiatement, d'autres les laissent en surface. La porosité aide à comprendre ce comportement et à construire une routine plus efficace, sans accumulation ni sécheresse.

Certains cheveux mettent du temps à être complètement mouillés et saturent vite lorsqu'on superpose les produits. D'autres prennent l'eau rapidement mais retrouvent assez vite une sensation de sécheresse. La porosité aide à lire ces différences et à construire une routine plus cohérente, sans transformer un test maison en diagnostic scientifique. Les catégories faible, moyenne et forte utilisées en haircare restent des profils pratiques pour décrire le comportement des cheveux, pas des seuils scientifiques standardisés.

Ce que la porosité capillaire mesure réellement

La fibre capillaire est recouverte d'une cuticule, une couche d'écailles superposées, un peu comme les tuiles d'un toit. Quand ces écailles sont bien plaquées, l'eau et les soins mettent du temps à entrer et à sortir. Quand elles sont soulevées, la fibre absorbe et relâche l'eau beaucoup plus vite. C'est cette ouverture plus ou moins marquée des écailles qui donne, concrètement, ce qu'on appelle la porosité.

Une décoloration ou une coloration répétée soulève davantage ces écailles, ce qui explique pourquoi des cheveux chimiquement traités deviennent souvent plus poreux avec le temps. La porosité ne se déduit donc pas simplement de la forme de la boucle : deux personnes avec le même type de cheveux bouclés peuvent avoir des cuticules très différentes selon l'historique de leur fibre.

Faible, moyenne, forte, les trois profils

Une faible porosité est souvent associée à un mouillage progressif et à une accumulation rapide lorsque plusieurs textures riches sont superposées. L'enjeu se situe alors moins dans la quantité de soin que dans le nettoyage, le dosage et le nombre d'étapes, ces signes restant des repères de routine plutôt qu'une mesure scientifique.

La porosité moyenne désigne un comportement relativement équilibré : la fibre se mouille et reçoit les soins sans résistance ni saturation marquée. Ce profil peut évoluer selon les zones, des pointes anciennes ou colorées ne réagissant pas nécessairement comme une repousse plus récente.

Une forte porosité se traduit couramment par une absorption rapide de l'eau suivie d'un retour assez rapide à une sensation de sécheresse. Ce lien devient particulièrement net sur une fibre chimiquement sensibilisée, puisque les écailles restent plus ouvertes après une décoloration.

3 méthodes pour estimer sa porosité sans se tromper

Un test de porosité cheveux réalisé à la maison reste une estimation. Plusieurs observations répétées sur des cheveux propres apportent davantage d'informations qu'un résultat isolé.

Mouillage et séchage

Une chevelure qui met du temps à être uniformément mouillée peut présenter un comportement compatible avec une faible porosité, tandis qu'une fibre qui prend l'eau très rapidement peut se rapprocher d'un profil plus poreux. Le temps de séchage est moins spécifique, densité, longueur, produits appliqués, température et humidité l'influencent fortement : il complète l'observation sans déterminer, à lui seul, la porosité.

Réaction aux produits

Une crème qui reste longtemps perceptible ou une accumulation rapide après quelques couches peut orienter vers un profil peu poreux, ou simplement signaler une routine trop riche. À l'inverse, des longueurs qui absorbent rapidement les produits puis retrouvent vite une sensation sèche peuvent correspondre à un comportement plus poreux. L'intérêt se trouve dans la répétition sur plusieurs lavages, avec des quantités comparables.

Le test du verre, un repère secondaire

Le test du verre consiste à déposer un cheveu dans l'eau et à interpréter sa position : un cheveu qui flotte est généralement présenté comme peu poreux, un cheveu qui descend comme plus poreux. C'est une méthode populaire et amusante à essayer, mais elle reste approximative : un seul cheveu ne représente pas toute la chevelure. Le verre peut donc apporter un indice supplémentaire, pas décider seul d'un profil faible, moyen ou fort.

Mini quiz, 6 questions pour situer son profil

Cette grille EBM sert à orienter une routine. Elle ne constitue pas un test scientifique de porosité.

1. Au contact de l'eau

A. Mouillage lent
B. Mouillage régulier
C. Mouillage très rapide

2. Avec une crème ou un leave-in

A. Le produit reste facilement perceptible
B. Il se répartit sans difficulté
C. Il semble absorbé très rapidement

3. Après plusieurs couches

A. L'accumulation apparaît vite
B. Le résultat dépend surtout du dosage
C. Une sensation sèche peut persister malgré plusieurs étapes

4. Après le séchage

A. Les produits restent perceptibles sur la fibre
B. Le toucher reste assez équilibré
C. La sensation de sécheresse revient rapidement

5. État actuel de la fibre

A. Peu ou pas de traitements chimiques
B. Quelques zones sont plus sensibilisées
C. Longueurs décolorées, colorées de façon répétée ou fortement fragilisées

6. Avec un soin riche

A. Les cheveux saturent facilement
B. Le résultat varie surtout selon la quantité
C. Les longueurs apprécient généralement davantage de conditionnement

Une majorité de A évoque un comportement plutôt faiblement poreux, une majorité de B un profil intermédiaire, une majorité de C un comportement plus poreux. Un résultat partagé entre deux profils est courant, notamment entre des racines naturelles et des pointes plus anciennes ou chimiquement traitées.

Routine faible porosité, alléger et contrôler l'accumulation

Pour les cheveux faible porosité, une routine lisible évite que les couches successives de coiffants, huiles ou beurres masquent le comportement de la fibre. Le Taliah Waajid Clean-N-Curly Hydrating Shampoo s'intègre à cette étape : la marque le présente comme un shampoing hydratant destiné aux cheveux bouclés, ondulés et naturels, avec notamment du romarin, de la vitamine E et des protéines de soie. Il n'est pas officiellement formulé pour faible porosité, EBM le retient ici comme base de nettoyage avant des soins utilisés en quantité maîtrisée.

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Routine porosité moyenne, garder une base flexible

Une porosité intermédiaire fonctionne généralement avec une base simple : nettoyage, conditionnement, leave-in puis coiffant selon le besoin. Il n'y a pas ici de produit à privilégier plus qu'un autre, l'essentiel étant l'ajustement selon la saison et l'état des longueurs, moins de matière lorsque l'accumulation apparaît, davantage de conditionnement lorsque les cheveux deviennent plus secs.

Routine forte porosité, renforcer le conditionnement

Une routine cheveux haute porosité peut bénéficier d'un conditionnement plus soutenu, surtout lorsque la fibre est décolorée, colorée ou sensibilisée. Le SheaMoisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque est présenté par la marque comme un masque de conditionnement intensif destiné notamment aux cheveux secs, abîmés ou colorés, avec entre autres huile de coco, beurre de karité, panthénol, beurre de mafura et protéines de riz hydrolysées. Le fabricant prévoit une pose de cinq minutes, avec la possibilité d'une chaleur modérée jusqu'à trente minutes pour un conditionnement plus intense. EBM le sélectionne pour les longueurs très sèches ou chimiquement sensibilisées, sans le présenter comme un masque officiellement dédié à la haute porosité.

En finition, la Yari 100% Pure Castor Oil peut être utilisée en petite quantité sur les longueurs et les pointes après une étape hydratante ou conditionnante. Cette pratique, souvent appelée scellement dans les routines capillaires, ne remplace ni l'eau ni le conditionneur : l'huile intervient en finition et la quantité reste à adapter à la fibre.

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Les facteurs qui faussent le diagnostic

Une chevelure chargée en huiles, beurres, silicones ou gels ne réagit pas à l'eau comme une fibre propre, et peut brouiller les observations d'un test maison. La porosité n'est pas non plus forcément uniforme : des pointes décolorées peuvent se comporter différemment d'une repousse jamais traitée. Enfin, sécheresse et porosité ne sont pas synonymes, une sensation sèche peut avoir plusieurs causes et ne suffit pas, à elle seule, à définir le profil du cheveu.

Le récapitulatif par profil

Profil pratique Repères fréquemment observés Priorité de routine Textures
Faible porosité Mouillage progressif, accumulation rapide Nettoyage et peu de superposition Textures légères, quantités mesurées
Porosité moyenne Comportement relativement équilibré Routine flexible et ajustable Leave-in et soins intermédiaires
Forte porosité Eau prise rapidement, sécheresse qui revient vite Conditionnement plus soutenu Masques plus riches, huile en finition mesurée

Ces profils orientent une routine sans constituer des catégories scientifiques rigides. Une faible porosité invite à surveiller les accumulations, un profil intermédiaire laisse davantage de liberté dans les textures, une fibre plus poreuse peut bénéficier d'un conditionnement plus soutenu. Le meilleur repère reste la réaction des cheveux au fil de plusieurs lavages, sur une fibre propre et avec des quantités de produits comparables.

FAQ

Le test du verre suffit-il pour connaître sa porosité ?

Non. C'est un indice populaire, pas une mesure scientifique. Mieux vaut le croiser avec l'observation du mouillage et de la réaction aux produits sur plusieurs lavages avant de conclure.

La porosité est-elle la même sur toute la longueur du cheveu ?

Pas nécessairement. Des pointes anciennes, colorées ou décolorées peuvent présenter une porosité différente des racines, d'où l'intérêt d'observer plusieurs zones plutôt qu'une seule mèche.

Peut-on changer de profil de porosité au fil du temps ?

Le comportement de la fibre peut évoluer avec les traitements chimiques, la coloration ou la décoloration. Une routine adaptée reste donc à réévaluer si l'état des cheveux change.

Sources :

Habe, T., Inoue, S., Breakspear, S., Noecker, B. et Popescu, C. (2024) 'Thermoporometry measurements of human hair via differential scanning calorimetry', International Journal of Cosmetic Science. Publication en ligne le 17 septembre 2024. DOI : 10.1111/ics.13025.

Oliver, M.A., Coderch, L., Carrer, V., Barba, C. et Marti, M. (2020) 'Ethnic hair: Thermoanalytical and spectroscopic differences', Skin Research and Technology, 26(5), pp. 617-626. DOI : 10.1111/srt.12842.

SheaMoisture (s. d.) Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque. Consulté le 12 août 2026.

Taliah Waajid (s. d.) Clean-N-Curly Hydrating Shampoo. Taliah Waajid Brand. Consulté le 12 août 2026.

Wu, N., Zhi, L., Wang, G., Liu, Y., Feng, J. et You, B. (2025) 'Fermented grapeseed oil repairs chemically damaged hair via enhanced permeability mechanisms', Scientific Reports, 15, 22175. DOI : 10.1038/s41598-025-06571-z.

Yari Hair & Cosmetics (2020) Yari 100% Pure Castor Oil 250 ml. Consulté le 12 août 2026.